Portada de la guía en PDF sobre túnel carpiano, con las cinco posiciones de deslizamiento de tendones

Guía digital · PDF

Síndrome del túnel carpiano

Guía en PDF para adultos con hormigueo en los dedos compatible con un túnel carpiano leve o moderado. Explica los síntomas, cómo distinguirlo de un problema cervical, qué dice la evidencia sobre la férula, los ejercicios, las infiltraciones y la cirugía, y cuándo consultar.

14,99 €

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  • Entrega digital: enlace de descarga tras el pago y por email
  • PDF en español para móvil, tableta u ordenador
  • Ejercicios ilustrados, señales de alarma y hojas de seguimiento
  • Bibliografía científica al final de la guía

Material educativo. No sustituye una valoración individual por un profesional sanitario.

Qué incluye la guía

Incluye:

  • 6 ejercicios y medidas ilustrados.
  • Señales de alarma.
  • Hojas de seguimiento.
  • Bibliografía.

Antes de comprar:

  • No es para debilidad, adormecimiento constante, traumatismos, posoperatorio ni menores de 18 años.
  • Material educativo.
  • Los resultados varían entre personas.
  • Los ejercicios tienen poca evidencia.

Formato: PDF en español, para descargar tras la compra.

Contenido digital: al comprar solicitas acceder al PDF inmediatamente después del pago y reconoces que, una vez iniciada la descarga, pierdes el derecho de desistimiento (art. 103.m TRLGDCU).

Compra y entrega

Cómo recibirás tu guía

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Pago seguro

Completa la compra con los métodos de pago de la tienda.

02

Descarga inmediata

Tras el pago tendrás el enlace de descarga en la confirmación y en tu correo.

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A tu ritmo

Sigue el programa en casa, avanzando según tu respuesta.

Preguntas frecuentes

¿En qué formato son las guías?

PDF en español. Puedes leerlas en el móvil, la tableta o el ordenador, e imprimir las hojas de seguimiento.

¿Cómo y cuándo recibo la guía?

Al completar el pago verás un enlace de descarga en la página de confirmación y también lo recibirás por correo electrónico. No se envía nada físico.

¿Sustituyen la valoración de un profesional?

No. Son material educativo general y no sustituyen una valoración individual. Si tienes señales de alarma o dudas sobre tu caso, consulta con un profesional sanitario.

¿Cuánto tardaré en notar mejoría?

Depende de cada persona. Las guías explican la evolución habitual según los estudios y cuándo conviene pedir una valoración, pero no prometen plazos.

¿Puedo devolverla?

Al tratarse de contenido digital, al comprar aceptas el acceso inmediato y pierdes el derecho de desistimiento una vez iniciada la descarga. Si el archivo es defectuoso, lo corregimos o sustituimos. Más información en las condiciones de venta.